美容について⑭

皆様こんばんわ！

今日はモデルなどで頑張っている友人がきました。
小学生からの友人であり、青春時代をいつも一緒に過ごしていました。親友と呼べる数少ない友達です。

やっぱり友達って良いですね☆

さて本日も自宅ケアの方法をご紹介します。

人中:鼻の下のくぼみの中央
地倉:口角の際

人中と左右の地倉を同時に抑えます。

人中を抑えたまま地倉を人中と同じ高さまで引き上げ、
そのまま10秒キープします。

3回程度繰り返します。

口角のUP、ほうれい線などに効果があります。